Image

Par diabētu TV šovā “Dzīvot veselīgi!” Ar Elenu Malysheva

Diabēts ir aktuāla mūsdienu sabiedrības problēma.

Slimība pārkāpj visas svarīgās ķermeņa funkcijas, izraisot daudzu komplikāciju attīstību, kas ievērojami saīsina dzīves ilgumu.

Bet ar pareizo pieeju un diētu, jūs varat dzīvot normālā dzīvē ar šo patoloģiju.

Malysheva saka par diabētu programmā „Dzīvot veselīgi” (kāpēc attīstās patoloģija, vai ir iespēja atveseļoties un kā ēst).

Kāpēc attīstās diabēts?

Cukura diabēta cēloņi ir daudz. Un tie visi ir balstīti uz to, ka aizkuņģa dziedzeris neražo insulīnu vajadzīgajā daudzumā, vai aknas nespēj absorbēt glikozi pareizā daudzumā. Tā rezultātā paaugstinās cukura līmenis asinīs, tiek traucēta vielmaiņa.

Savā Malyshevas programmā cukura diabēts stāsta daudz noderīgu lietu. Iekļaujot uzmanību šīs patoloģijas simptomiem. Galu galā, nosakot slimību laikā un uzsākot ārstēšanu, jūs varat iegūt lielu atgūšanas iespēju.

Diabēts attīstās ar:

  • aptaukošanās. Tie, kuriem ir problēmas ar lieko svaru, nonāk riska zonā. Ja ķermeņa svars pārsniedz 20%, patoloģijas attīstības varbūtība ir 30%. Un, ja liekais svars ir 50%, persona var saslimt 70% gadījumu. Arī aptuveni 8% iedzīvotāju ar normālu masu ir pakļauti diabētam;
  • hronisks nogurums. Šādā stāvoklī pietiekams glikozes daudzums neplūst uz muskuļiem un smadzenēm, kas izraisa letarģiju un miegainību;
  • šoku, ievērojamu aizkuņģa dziedzera traumu;
  • pastāvīga bada sajūta. Pārmērīgs svars ir šķērslis ķermeņa piesātinājumam ar noderīgām vielām. Pat ēšanas daudz pārtikas, persona turpina piedzīvot badu. Un pārēšanās rada stresu uz aizkuņģa dziedzeri. Palielinās risks saslimt ar diabētu;
  • hormonālie un endokrīnie traucējumi. Piemēram, ar feohromocitomu, aldosteronismu, Kušinga sindromu;
  • noteiktu medikamentu lietošana (antihipertensīvi līdzekļi, glikokortikoīdi, dažādi diurētiskie līdzekļi);
  • iedzimta nosliece. Ja abiem vecākiem ir diabēts, bērns var saslimt arī 60% gadījumu. Ja diabēts ir tikai viens no vecākiem, patoloģijas parādīšanās risks bērniem ir 30%. Iedzimtība sakarā ar augstu jutību pret endogēnu enkefalīnu, kas stimulē aktīvo insulīna ražošanu;
  • vīrusu infekcijas (vējbakām, hepatītu, cūciņām vai masaliņām) kombinācijā ar ģenētisku nosliece;
  • hipertensija.

Ar vecumu palielinās slimības attīstības iespējamība.

Cilvēki pēc 45 gadu vecuma ir pakļauti diabētam.

Bieži vien patoloģijas rašanās izraisa vairākus iemeslus. Piemēram, liekais svars, vecums un iedzimtība.

Saskaņā ar statistiku aptuveni 6% no kopējā valsts iedzīvotāju cieš no diabēta. Un tas ir oficiālie dati. Reālā summa ir daudz lielāka. Galu galā, ir zināms, ka otrā tipa slimība bieži attīstās latentā formā, turpinās ar gandrīz nemanāmām pazīmēm vai asimptomātisku.

Diabēts ir nopietna slimība. Ja cukura līmenis asinīs ir pastāvīgi augsts, insulta risks, miokarda infarkts palielinās 6 reizes. Vairāk nekā 50% diabēta slimnieku mirst no nefropātijas, kāju angiopātijas. Katru gadu vairāk nekā 1 000 000 pacientu paliek bez kājas, un aptuveni 700 000 pacientu, kuriem ir diagnosticēta cukura diabēta katarakta, pilnībā zaudē redzi.

Kāds ir normālais glikozes līmenis asinīs?

Glikozes līmeņa noteikšana ir vienkārša mājās. Lai to izdarītu, aptiekai vajadzētu iegādāties īpašu ierīci - glikozes mērītāju.

Reģistrētie pacienti, ārstējošie ārsti tiek periodiski parakstīti, lai laboratorijā veiktu cukura testu.

Normu uzskata par rādītāju no 3,5 līdz 5,5. Galvenais ir tas, ka līmenis nedrīkst būt mazāks par 2,5, jo cilvēka smadzenes barojas ar glikozi. Un ar spēcīgu šīs vielas kritumu rodas hipoglikēmija, kas negatīvi ietekmē smadzeņu darbību, nervu sistēmu.

Programmā Malysheva par diabētu ir teikts, ka glikozes svārstības asinīs ir bīstamas. Tas noved pie asinsvadu sieniņu iznīcināšanas. Holesterīns nonāk skartajās zonās, veidojas aterosklerotiskās plāksnes, kas izraisa komplikācijas.

Kā ēst?

Aptuveni 90% diabēta slimnieku ir vecāka gadagājuma cilvēki. Šajā gadījumā slimība nav iedzimta, bet iegūta.

Bieži vien jauniešiem ir patoloģija. Parastais attīstības cēlonis ir saindēšanās un nepareiza uzturs.

Aizkuņģa dziedzera bojājuma sākumposmā daudzus gadus jūs varat darīt bez glikozes līmeņa pazeminošām tabletēm.

Programmā “Dzīvu veselīgu” diabētu uzskata par slimību, kurai nepieciešama īpaša pieeja. Viens no galvenajiem cīņas principiem ir terapeitiskās diētas ievērošana. Ēšana tikai veselīgu pārtiku un ierobežo sevi junk pārtikas, persona saņem lielu iespēju tikt galā ar patoloģiju.

Pat tad, ja personai ir nepieciešams lietot ikdienas tabletes, insulīna injekcijām, uzturam jābūt pareizam. Ja cukura līmenis ir paaugstināts, tas ir nepieciešams, lai mazinātu aizkuņģa dziedzeri, kas ir atbildīgs par insulīna ražošanu. Kā teikts programmā „Dzīvā veselība”, diabēta diabētu pacientiem, kuri nav atkarīgi no insulīna, var ātri pārvarēt, izvēloties diētu.

Ieteicamais Malysheva diēta diabēta ārstēšanai ir balstīts uz šādiem principiem:

  • gāzēto dzērienu, uzglabāšanas sulu un cita krāsaina ūdens atteikums, kurā ir krāsvielas un konservanti;
  • izslēgšana no konfektes izvēlnes. Maizītes, saldējums, konditorejas izstrādājumi, konfektes un citi produkti, kam raksturīgs augsts glikēmijas indekss, ir aizliegti;
  • Ēdienkartē jāiekļauj spināti, bietes, brokoļi, sarkanā gaļa. Visi šie produkti satur lipīnskābi, kas pozitīvi ietekmē aizkuņģa dziedzera darbu;
  • Lai piesātinātu ķermeni ar noderīgiem mikroelementiem un vitamīniem, ieteicams ēst daudz dārzeņu, kā arī zaļumus un nesaldinātus augļus. Tie palīdz uzlabot iekšējos orgānus un efektīvi samazina glikozes līmeni asinīs;
  • ir nepieciešams laicīgi ēst ar barojošām mazām porcijām;
  • ierobežot ogļhidrātu daudzumu izvēlnē. Ir īpaša tabula, kas ļauj pareizi aprēķināt ogļhidrātu skaitu dienā diabēta slimniekam;
  • Ieteicams produktus pakļaut minimālajai termiskai apstrādei.
Bieži vien otrā tipa diabētu pavada hipertensija un ateroskleroze. Šīs komplikāciju ārstēšanas aptuvenās izmaksas ir 50 000 rubļu gadā.

Bet, ja ievērojat veselīga dzīvesveida noteikumus, var samazināt narkotiku devu. Ārstēšanas režīma pielāgošana jāveic ārstam. Pretējā gadījumā var rasties kaitējums ķermenim.

Attiecībā uz otrā tipa diabētiķiem ir svarīgi stingri kontrolēt pārtikas produktu glikēmisko indeksu. Ogļhidrāti ir ātri un lēni.

Ātri iekļauti konditorejas izstrādājumos, cepšanā, saldumos. Lietojot, pastāv strauja insulīna izdalīšanās, glikozes līmenis paaugstinās līdz kritiskajam līmenim.

Tāpēc Elena Malysheva iesaka pilnībā noņemt diētu ar augstu kaloriju daudzumu. Lēni ogļhidrāti uzsūcas organismā pakāpeniski, un tāpēc tie neizraisa strauju cukura pieaugumu. Dažādi graudaugi gūs labumu no diabēta slimniekiem.

Paraugu izvēlne personai ar diabētu:

  • brokastis līdz pulksten 8:00. Tā sastāv no zemu tauku satura, biezpiena, auzu vai kefīra;
  • uzkodas Labāk ir dot priekšroku vārītiem dārzeņiem vai nesaldētiem augļiem;
  • pusdienas plkst. Ēdienkartē ir vārīta liesa gaļa, zivis. Kā sānu ēdiens - dārzeņi. Sāls un garšvielu daudzumam jābūt minimālam. Ir atļauts pievienot nedaudz olīveļļas;
  • uzkodas Glāze piena vai kefīra;
  • vakariņas līdz pulksten 19:00. Ir svarīgi, lai trauks būtu viegli. Piemēram, piemēroti dārzeņu salāti vai piena krata.

Citas maltītes un uzkodas uz Malysheva diētas nav atļautas. Ja jūs ļoti nomāc badu, varat ēst nelielu sviestmaizi ar gurķiem un zaļumiem vai vienu augļu. Dienas laikā jums ir nepieciešams dzert pietiekami daudz bez gāzēta ūdens. Lai ātri apturētu bada sajūtu un samazinātu minimālo pārēšanās risku, pirms ēšanas jums vajadzētu dzert nedaudz šķidruma. Tad ķermenis ātri piepildīsies.

Saistītie videoklipi

TV šovi “Dzīvot veselīgi!” Ar Elenu Malyshevu par diabētu:

Tādējādi programma „Dzīvot veselīgi” par cukura diabētu ar Elenu Malysheva saka, ka slimība rodas kaitīgu produktu ļaunprātīgas izmantošanas rezultātā, saglabājot mazkustīgu dzīvesveidu. Noraidot sliktos ieradumus, pārskatot diētu, veicot regulārus vingrinājumus, ir iespēja novērst diabēta attīstību. Bet pat tad, ja slimība ir parādījusies, ir iespējams dzīvot pilnā dzīvē. Galvenais ir ievērot dažus ieteikumus un pastāvīgi uzraudzīt savu veselību.

  • Stabilizē cukura līmeni ilgi
  • Atjauno aizkuņģa dziedzera insulīna ražošanu

Elena Malysheva par 2. tipa cukura diabētu: video “Live Healthy”

Cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs notiek regulāri, ja cilvēks izvairās no veselīgu produktu lietošanas, nepadodas sliktos paradumos un rada mazkustīgu dzīvesveidu. Lai novērstu diabēta attīstību laikā, jums rūpīgi jāpārskata diēta, īpaša uzmanība jāpievērš personīgajai veselībai un fiziskajam vingrinājumam.

Programmā ar Elenu Malysheva Dzīvot veselīgu diabētu uzskata par slimību, kurai nepieciešama īpaša pieeja. Galvenais cīņas pret slimību princips ir pareizā ēdiena izvēle un terapeitisko diētu ievērošana. Ja jūs stingri kontrolējat savu valsti, ēdat tikai noderīgumu un ierobežojat sevi ar kaitīgiem produktiem, persona spēj veiksmīgi tikt galā ar patoloģiju.

Pat ja lietojat tabletes, kas paredzētas augstam cukura daudzumam, cukura diabēta pārtikai jābūt pareizai, pretējā gadījumā tā nedarbosies, lai samazinātu glikozes līmeni. Ja cukura līmenis palielinās, cukura diabēta slimniekiem ir jāsamazina aizkuņģa dziedzera slodze, kas rada insulīnu.

Ko Elena Malysheva saka par diabētu

Saskaņā ar tālruni „Veselīgs dzīvot” Elena Malysheva diabēts nekavējoties izzūd, ja izvēlaties uztura devu. Tas ļauj stabilizēt cukura darbību ilgu laiku.

Pirmkārt, jums ir jāatsakās no gāzētiem dzērieniem, krāsainā ūdens ar konservantiem un krāsvielām, sulas iepakojumos. Programma „Live Healthy” norāda, ka cukurs jebkādā veidā ir kaitīgs diabēta slimniekiem, tāpēc ir svarīgi novērst visus saldumus no diētas. Tas ietver saldējumu, saldumus, kūkas un citus konditorejas izstrādājumus, kuru glikēmiskais indekss ir ļoti augsts.

Lai piesātinātu skarto organismu ar vitamīniem un derīgām vielām, ieteicams katru dienu lietot nesaldinātus augļus, svaigus dārzeņus, zaļumus, kas ātri samazina glikozes līmeni asinīs un tonizē iekšējos orgānus. Izvēlnē jāiekļauj produkti, kas satur lipīnskābi, tai skaitā sarkanā gaļa, spināti, bietes, brokoļi.

  1. TV vadītājs Elena Malysheva 2. tipa cukura diabēts tiek saukts par slimību, kas tiek kontrolēta. Lai justos labāk, jums ir nepieciešams ēst stingri noteiktā laika periodā mazās, bet sirsnīgās porcijās.
  2. Ir svarīgi uzzināt, kā pareizi noteikt ogļhidrātu daudzumu pārtikas produktos. Lai to izdarītu, izmantojiet vispārpieņemto rādītāju aprēķināšanas sistēmu, izmantojot maizes vienības. Viena maizes vienība ir 12 grami ogļhidrātu, tas jāņem vērā, izvēloties pārtiku. Diabētiķi par to parasti izmanto īpašu galdu, kas tiek pārvadāts kopā ar to vai novietots redzamā vietā virtuvē.

Elena Malysheva diēta ar 2. tipa diabētu

Malysheva medicīniskais uzturs diabēta slimniekiem, kuriem ir diagnosticēts otrais slimības veids, ir rūpīgs katra produkta glikēmiskā indeksa aprēķins. Pārtikas produktos ir divu veidu ogļhidrāti - lēni un ātri.

Lēni ogļhidrāti var pakāpeniski uzsūkties organismā, tāpēc cukura rādītāji asinīs nepalielinās dramatiski. Šie produkti ietver dažādus labības produktus, kas ir noderīgi diabēta slimniekiem.

Ātri ogļhidrāti atrodami saldumos, konditorejas izstrādājumos, maizes izstrādājumos, kviešu miltu cepšanā. Ja izmantojat šādu gatavu ēdienu, ir straujš insulīna izdalīšanās, kā rezultātā glikozes rādītāji bieži pieaug līdz kritiskajam līmenim. Saskaņā ar Elena Malysheva, diabēta jebkura veida, jums ir nepieciešams pilnībā atteikties no kaloriju pārtikas produktiem un ēst tikai veselīgu pārtiku.

Trauki ir vislabāk patērēti svaigā veidā vai izmanto minimālu termisko apstrādi. Tabulā ar konkrēta produkta kaloriju satura parametriem vienmēr jābūt ar diabētu.

Ja personai ir diabēts, Elena Malysheva programmā „Live Healthy” piedāvā piemērotu ēdienkarti dienā.

  • Brokastīm jābūt no rīta līdz pulksten 8:00. Barībā var iekļaut auzu, kefīru un zema tauku satura biezpienu, kas tvaicēts verdošā ūdenī.
  • Otrajā brokastīs varat nobaudīt izsalkumu ar nesaldētiem augļiem vai vārītiem dārzeņiem.
  • Vakarēdiet pēcpusdienā aptuveni pulksten 12:00. Ēdienkartē var ietvert vārītas zivis vai gaļu, pievienojot dārzeņus. Trauku pagatavo bez garšvielām ar minimālu sāls daudzumu. Divas ēdamkarotes olīveļļas var pievienot zivīm vai gaļai.
  • Pusi dienas ar vienu tasi kefīra vai piena.
  • Vakariņas parasti notiek vakarā līdz pulksten 19:00. Šajā laikā ieteicams izvairīties no smagām maltītēm.

Ideāla maltīte vakariņām ir dārzeņu salāti un kefīrs ar zemu tauku saturu.

Diēta Kornelyuk ar diabētu

Plaši pazīstams mākslinieks un komponists Igors Kornelyuk piedalījās TV šovā “Live Healthy” par 2. tipa diabētu. Pēc diagnostikas noteikšanas mūziķis sāka lietot zāles, kas samazina cukura līmeni asinīs, ierobežoja ogļhidrātu bagātu pārtikas produktu patēriņu un iekļāva olbaltumvielas diētā.

Pēc super-terapeitiskās diētas Igors Kornelyuk varēja zaudēt 22 kilogramus lieko svaru, normalizēt glikozes līmeni asinīs un uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli. Šī terapijas metode, kuras mērķis ir piesātināt diētu ar olbaltumvielām, balstās uz franču dietologa Pierre Ducon uztura principiem.

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Fakts ir tāds, ka jebkuram Pierre Dukon diētam ir kontrindikācijas, tāpēc katram pacientam tas ir jāizvēlas atsevišķi. Ar nepareizu terapiju pastāv komplikāciju risks.

Metode galvenokārt ir paredzēta, lai samazinātu cukura diabēta palielināto svaru bez zāļu lietošanas, un tas sastāv no trim posmiem.

  1. Pārtikas sistēmas uzbrūkošā daļa, kas ilgst 10 dienas, sastāv no pastāvīga daudzu proteīnu pārtikas produktu lietošanas. Šie produkti ir rieksti, zivis, gaļa, siers, pupiņas.
  2. Metodikas otrais posms ir tā sauktais kruīzs, kad zema ogļhidrātu diēta tiek aizstāta ar dārzeņiem, un otrādi. Izmaiņas tiek veiktas katru dienu vairākus mēnešus.
  3. Pēdējais, pēdējais posms ietver vienmērīgu pāreju uz stingri līdzsvarotu uzturu, kas parādīts cilvēkiem ar diabēta diagnozi. Ēst visbiežāk olbaltumvielu pārtiku, katrai porcijai jābūt stingri aprēķinātai pēc skaita, svara un kaloriju satura. Šis periods ilgst vienu nedēļu.

Lai stabilizētu stāvokli un novērstu pēkšņus glikozes lēcienus, katru dienu ēdienkartē ir jāiekļauj auzu milti. Jums ir pilnībā jāatsakās no taukainajiem, pikantajiem, sāļajiem ēdieniem. Ieskaitot jūs nevarat ēst saldu jebkurā veidā.

Sākotnēji Pierre Dukon uzturs tika izstrādāts tieši cilvēkiem, kuriem ir diabēts. Bet šodien to izmanto visi, kas vēlas attīrīt ķermeni no uzkrātajiem toksīniem, uzlabot vielmaiņu, uzlādēt ķermeni ar veselīgu pārtiku, dodieties uz kārtīgu uzturu.

Šobrīd šo diētu sauc par franču valodu, tā ir kļuvusi ļoti populāra to cilvēku vidū, kuri sapņo par svara zaudēšanu. Tauki un cukurs ir izslēgti no izvēlnes, tāpēc uzturs tiek uzskatīts par proteīnu. Šādas diētas priekšrocības ietver ilgas racionālas uztura perioda iespēju un pacienta vispārējā stāvokļa nostiprināšanu.

  • Uzbrukuma pirmā posma ilgums būs atkarīgs no papildu svaru skaita. Samazinot 10 kg, periods var ilgt trīs dienas, 10-20 kg - piecas dienas, ja nepieciešams samazināt svaru par 20-30 kg, nedēļas laikā tiek ievērota diēta. Ar lieliem kilogramiem uzbrūkošais posms var ilgt desmit dienas.
  • Diabēta slimniekiem šajās dienās var rasties neliels reibonis, nespēks un vājums, bet tas ir dabisks process, lai pārstrukturētu ķermeni jaunam pārtikas veidam, tāpēc jums nav jāuztraucas.
  • Otrā fāze tiek uzskatīta par svarīgāko daļu, no tā atkarīga terapijas panākumi. Persona aizstāj proteīnu un regulāru pārtiku, kas ir ļoti noderīga ķermenim un papildina diētu.
  • Francijas diētas trešās, fiksējošās fāzes ilgums ir atkarīgs arī no izvadītā kilograma. 1 kg ir 10 dienas, tāpēc, lai atbrīvotos no papildu 10 kg, jums ir jāievēro terapeitiskā diēta 100 dienas. Šajās dienās priekšroka tiek dota olbaltumvielu pārtikai.
  • Daudziem, kas bieži zaudē svaru vai mēģina ēst labi, ir zināms, ka pēdējā ēdiena daļa.

Papildus ikdienas lietošanai auzu klijas, jums jāatceras par badošanās dienām nedēļā.

Elena Malysheva par 2. tipa diabētu

TV vadītājs, runājot par diabētu, piedāvā diabēta slimniekus ar otru slimības veidu, lai ievērotu noteiktu uztura sistēmu. Lai iegūtu redzamus rezultātus, terapeitiskais uzturs jāievēro vismaz divus mēnešus.

Saskaņā ar Malysheva, paaugstināts ķermeņa svars ir ne tikai estētiska problēma, bet arī daudzu nopietnu slimību, tostarp diabēta, sirds un asinsvadu darbības traucējumu un pat vēža, cēlonis.

Šajā sakarā papildus medikamentu lietošanai tiek ierosināts racionāli un līdzsvaroti ēst. Pēc šīs metodes jūs varat pakāpeniski un droši visu ķermeni zaudēt svaru un uzlabot veselību. Terapeitiskās diētas ievērošanas procesā visi vielmaiņas procesi normalizējas, tādēļ samazinās glikozes līmenis asinīs.

  1. Kognitīvā programma Malysheva par diabētu brīdina, ka jums ir nepieciešams zaudēt svaru pakāpeniski un vienmērīgi. Dienas laikā ķermeņa masas samazinājums nepārsniedz 500 gramus. Pareizas uztura pamatā ir mazkaloriju pārtikas produktu izmantošana ar zemu glikēmijas indeksu. Dienā ir atļauts ēst ne vairāk kā 1200-1300 Kcal. Šī diēta jāievēro katru dienu vairākus mēnešus.
  2. Ievērojot diētu, ir svarīgi dzert vismaz divus litrus dzeramā ūdens dienā, tēja un citi dzērieni šeit nepieder. Lai uzlabotu gremošanu, ieteicams dzert šķidrumus vienu stundu pirms ēšanas un vienu stundu pēc ēšanas.
  3. Ieskaitot nepieciešamību atcerēties par fizisko aktivitāti. Ja jūs pareizi apvienojat pareizu uzturu un regulāru fizisko slodzi, diabēts var sasniegt taustāmu efektu, palielināt izturību, uzlabot ādas un muskuļu vispārējo stāvokli.

Tādējādi, diabēta slimība Elena Malysheva atsaucas uz slimību, kurai nepieciešama īpaša pieeja. Ja ievērojat piedāvāto terapeitisko diētu, divos mēnešos jūs varat viegli atbrīvoties no pieciem līdz desmit papildu mārciņām.

Pēc vēlamā svara sasniegšanas jāievēro atbalstošais uzturs, lai konsolidētu rezultātus un pielāgotu ķermeni, lai iegūtu jaunu kaloriju skaitu. Šajā laikā ir atļauts patērēt līdz 1600 Kcal dienā, atbalsta stadija ilgst divas līdz piecas nedēļas atkarībā no organisma īpašībām.

Pārtikas diabēta pamatprincipi

Lai ātri sasniegtu vislabāko efektu diētā un izvairītos no diabēta komplikācijām, jums ir jāievēro vairāki principi, ko iesaka TV vadītājs.

Jums ir nepieciešams ēst bieži, vismaz piecas reizes dienā, bet porcijām vajadzētu būt mazām un zemu kaloriju daudzumu. Brokastīs ir jābūt līdz pulksten 8:00, otrajā brokastīs - pulksten 10:00, vislabāk ir ieturēt pusdienas no 12 līdz 13 stundām, pusdienot pulksten 16 un vakariņas pulksten 18-19.

Ir atļauts ēst aptuveni 1300 Kcal dienā, bet, saglabājot ļoti aktīvu dzīvesveidu, dienas laikā patērētās kalorijas var palielināt līdz 1500 Kcal. Ir svarīgi koncentrēties uz veselīgu pārtiku, ēdienkartē ietilpst svaigi dārzeņi, piena produkti, pilngraudu maize.

Baltajai mājputnu gaļai vai zivīm ieteicams vārīties, tvaiks vai grils. Saldumi un konditorejas izstrādājumi tiek aizstāti ar žāvētiem augļiem, un rafinēts cukurs tiek aizstāts ar nelielu medus daudzumu. No alkoholiskajiem dzērieniem ir pilnībā jāatsakās.

  • Pēc Elenas Malyshevas domām, šādai diētai ir varbūt viens trūkums - tas ir jāievēro vairākus mēnešus, ko ne visi pacienti var izturēt.
  • Lai pārvarētu sevi un diabētu, jums ir jāpārvērš kompetentā uzturs savā dzīvesveidā.
  • Diabētiskajam ir jāzina sevi un savu ķermeni, pretējā gadījumā, ja nav mīlestības, vēlmes un vēlmes, nekādas zāles nepalīdzēs.

Ir svarīgi neaizmirst par vitamīniem un minerālvielām, radīt aktīvu dzīvesveidu, fiziski pārvietot un saņemt vieglas slodzes uz ķermeņa. Kā Elena Malysheva norāda video: “Dzīvot veselīgi!”. Tad jūs varēsiet iegūt vēlamo rezultātu, uzlabot savu veselību un stiprināt ķermeni jau daudzus gadus.

Šajā rakstā iekļautajā video Elena Malysheva kopā ar ekspertiem runās par diabētu.

Elena Malysheva par diabētu

Cukura diabēts ir šodienas hroniska slimība. Palielināts cukura līmenis asinīs ir pastāvīgs fenomens noteiktu faktoru ietekmē.

Slimības sekas izraisa iekšējo orgānu darbības traucējumus, kas izraisa komplikācijas.

Tajā pašā laikā Elena Malysheva, runājot par diabētu, apgalvo, ka, stingri ievērojot diētas, labu dzīvesveidu un atmest sliktus ieradumus ar problēmu, jūs varat pilnībā dzīvot. Par to, vai tas ir, par dažādiem diabēta slimnieku uztura veidiem, Malysheva stāsta programmā „Dzīvot veselīgu”, tematu “diabēts”.

Vēstules no mūsu lasītājiem

Mana vecmāmiņa ilgu laiku slimo ar diabētu (2. tips), bet pēdējā laikā komplikācijas ir aizgājušas uz viņas kājām un iekšējiem orgāniem.

Nejauši atrasts internetā raksts, kas burtiski izglāba dzīvības. Viņi ar mani sazinājās bez maksas un atbildēja uz visiem jautājumiem, pastāstīja man, kā ārstēt diabētu.

Divas nedēļas pēc ārstēšanas gaitas vecenī, pat noskaņojums mainījās. Viņa teica, ka viņas kājas vairs nesāpēs, un čūlas nenotiek, nākamnedēļ mēs dosimies pie ārsta. Es atmetu saiti uz rakstu

Atzinums Malysheva par diabētu

Runājot par diabētu, Malysheva pārliecina, ka slimību var izārstēt, izvēloties pareizo diētu. Šādas metodes palīdz atgriezties normālā stāvoklī un ilgu laiku uzturēt nepieciešamo cukura līmeni asinīs. Par to un citas diabēta pazīmes ir atrodamas programmā "Dzīvot veselīgi".

Pirmais solis ir atturēties no ilgstošiem gāzētiem šķidrumiem, jo ​​īpaši pievienojot krāsvielas pigmentus, kas satur konservantus. Iepakojumā nav ieteicams dzert nopirktas sulas. Malyshevs televīzijā par diabētu pārliecina, ka jebkurai cukura izpausmei ir kaitīga ietekme uz diabēta slimniekiem. Tas ir īpaši aktuāls produktiem, kuriem ir augsts glikēmijas indekss - saldējums, konfektes, kūkas un citi konditorejas izstrādājumu produkti.

Lai piesātinātu organismu ar būtiskiem vitamīniem un labvēlīgiem mikroelementiem, ir jāpalielina diēta, svaigi dārzeņi un zaļumi, kas patērēti zemu cukura daudzumu.

Visi šie produkti veicina cukura samazināšanu, palīdz uzlabot iekšējos orgānus.

Ir nepieciešams arī palielināt sarkanās gaļas, spinātu, biešu un brokoļu patēriņu, jo tie satur lipoīnskābi, kas nepieciešama organismam slimības laikā.

Televīzijas vadītājs Malysheva uzskata, ka 2. tipa cukura diabēts ir slimība, ko var un pat vajag kontrolēt, kas savos video tika minēts vairāk nekā vienu reizi. Jūs nevarat atļaut badu un stipru pārēšanās. Tāpat nebūs lieki precīzi un pareizi noteikt ogļhidrātu daudzumu patērētajos pārtikas produktos. Šim nolūkam eksperts iesaka izmantot interesantu aprēķinu sistēmu, izmantojot maizes vienības. Tātad vienā maizes vienībā tiek uzlikts 12 g ogļhidrātu, uz kuriem ir vērts paļauties, izvēloties pārtiku. Daudziem pacientiem šādos nolūkos ir īpaša tabula ar aprēķiniem.

Malysheva diēta

Malysheva 2. tipa cukura diabēta uzturs ir pastāvīga un uzmanīga glikēmiskā indeksa noteikšana katram diētā izmantotajam pārtikas produktam. Uztura speciālisti nošķir 2 ogļhidrātu veidus, kas ir visa pārtikas daļa - ātri un lēni absorbēt.

Lēni tiek uzskatīti par mazāk bīstamiem, jo ​​tie pakāpeniski izšķīst un neizraisa krasas glikozes vērtības izmaiņas. Šie produkti ir dažādu šķirņu putras, kas dod labumu tikai pacientiem ar diabētu.

Inovācija diabēta ārstēšanā - vienkārši dzert katru dienu.

Savukārt ātri sagremojamie produkti ir bagāti ar saldiem konditorejas izstrādājumiem, miltu konditorejas izstrādājumiem un maizes izstrādājumiem. Katrs ēdiena gabals izraisa strauju glikozes lēcienu, sasniedzot kritiskos līmeņus. Malysheva programmā „Dzīves veselība” stāsta, ka cukura diabēts ir slimība, kurā jums ir nepieciešams piespiest sevi atteikties no pārtikas produktiem, kas ir daudz kaloriju, vienlaikus patērējot tikai veselīgu pārtiku.

Televīzijas vadītājs pārliecina, ka pārtika ir jālieto tikai svaigā veidā vai ar minimālu termisko apstrādi. Cukura diabēts liek domāt, lai jūsu acīs būtu dati par pārtikas produktu kaloriju saturu, sacīja Malysheva Vairāk kā vienu reizi dzīvot veselīgi piedāvāja vienas dienas ēdienkarti pacientiem ar diabētu.

  • Brokastis jāieņem līdz pulksten 8:00. Ir ierosināts tvaicēt auzu uz ūdens, ēst zemu tauku saturu un iedzert kefīru.
  • Dažas stundas vēlāk - otrās brokastis. Šeit vislabāk ir ēst augļus bez cukura, vārītiem dārzeņiem.
  • Kaut kur līdz pulksten 12:00 jums ir jābūt pusdienām. Tas būtu vārīti vārīti zivju fileja vai liesa gaļa ar dārzeņiem. Nelietojiet garšvielas ar minimālo sāli. Lai pagatavotu galveno ēdienu, varat paņemt dažas mazas karotes olīveļļas.
  • Pusdienās ēd tikai kefīru vai pienu, 1 glāze.
  • Vakariņas ir aptuveni 7:00. Mēs nedrīkstam aizmirst, ka smago ēdienu ēšana ir kaitīga naktī. Tāpēc ideāla iespēja vakariņām būtu viegls dārzeņu salāti, kas nomazgāts ar zemu tauku saturu kefīru.

Diēta Kornelyuk

Savā videoklipā Malysheva runāja par 2. tipa cukura diabētu ar slaveno izpildītāju un komponistu Igoru Kornelyuku, kurš dzīvo kopā ar šo slimību. Šī persona dzēra glikozi kontrolējošus medikamentus, ēda mazāk ogļhidrātu saturošu pārtiku un palielināja proteīnu barības daudzumu. Šis uzturs ir balstīts uz spēcīgu ķermeņa piesātinājumu ar proteīniem, pamatojoties uz franču uztura speciālista P. Ducane uzturu.

Tehnoloģijas sākotnējais virziens tiek uzskatīts par svara zudumu diabēta slimniekiem. Tas sastāv no vairākiem posmiem:

  • Pirmo 10 dienu laikā uzbrūkošā diētas daļa ilgst. Šeit jums ir jāēd tikai olbaltumvielu pārtika un nekas vairāk. Tas nozīmē, ka jums ir nepieciešams ēst riekstus, zivis, gaļu, sieru un pupiņas.
  • Tālāk nāk kruīza stadija. Šeit ir produktu maiņa. Dienas laikā jums ir nepieciešams ēst dārzeņus, un pēc dienas viņi nomaina zemu ogļhidrātu pārtiku. Šāda maiņa notiek nākamajos mēnešos.
  • Pēdējā diētas daļa ir pakāpeniski apmācīt pacientu uz ierobežotu, sabalansētu pārtikas patēriņu, kas diabēta slimniekiem vienkārši nepieciešams. Lielākā daļa olbaltumvielu pārtikas turpina dominēt. Sagatavojot daļu, jums ir nepieciešams precīzi aprēķināt proteīna daudzumu, tā svaru un kaloriju vērtību. Šīs diētas posma ilgums ir 7 dienas.

Lai stabilizētu stāvokli un novērstu pēkšņas glikozes līmeņa izmaiņas, ir svarīgi ikdienas uzturā iekļaut tikai auzu, kas pagatavots tikai ūdenī. Jums vajadzētu arī pilnībā pasargāt sevi no taukainiem, pikantiem un sāļiem. Ir stingri aizliegts ēst saldumus.

Asins glikozes mērīšana

Diabēts prasa nepārtrauktu uzraudzību, ko ir viegli izdarīt mājās mājās, saskaņā ar Malyshev. Šim nolūkam aptieku plaukti ir piepildīti ar īpašām ierīcēm, kas paredzētas pašpatēriņam - ar glikozes mērītāju.

Pacienti, kas tiek periodiski reģistrēti laboratorijas testu veikšanai. Tiek uzskatīts, ka glikozes normālā vērtība ir robežās no 3,6 līdz 5,5. Šajā gadījumā samazinājums līdz 2,5 mmol / l tiek uzskatīts par kritisku. Glikoze ir svarīga smadzeņu šūnu darbībai, samazinoties šī elementa hipoglikēmijas darbībai, kas izraisa smadzeņu un nervu sistēmas darbības traucējumus.

Runājot par 2. tipa diabēta programmu, Malysheva koncentrējas uz pēkšņu glikozes līmeņa asinīs izmaiņu risku. Šādas vibrācijas izraisa asinsvadu audu iznīcināšanu.

Ar šādiem bojājumiem holesterīns tiek absorbēts brūcēs, kas izraisa aterosklerotisko plankumu veidošanos, izraisot komplikācijas. Ar šāda plāksnes parādīšanos smadzeņu traukā attīstās insults.

Mūsu vietnes lasītāji piedāvā atlaidi!

Ieteikumi ikdienas dzīvē

Lai paātrinātu diētas darbību un novērstu komplikācijas, tiek izmantoti vienkārši principi.

Tie ietver:

  • Jums ir jāēd pēc iespējas biežāk, sākot no 5 reizes dienā. Tajā pašā laikā pārliecinieties, ka porcijas bija minimālas un zemas kalorijas. Ēd katru dienu vienā reizē, atkāpjoties no grafika.
  • 1300 kcal ir viena dienas uztura uzņemšanas norma. Ja pacients fiziski ielādē ķermeni - kaloriju patēriņš palielinās līdz 1500 kcal. Uzmanība tiek pievērsta pareizai uztura un veselīgai pārtikai: ēst svaigus dārzeņus, piena produktus, pilngraudu maizes produktus.
  • Diētiskā gaļa un zivju fileja vārās, gatavo uz grila vai tvaicē. Saldie produkti tiek aizstāti ar žāvētiem augļiem. Atteikties no kaitīga dzīvesveida.

Vitamīnu un minerālvielu elementi, fiziskās aktivitātes ir nepieciešamas diabēta slimniekiem, to nedrīkst aizmirst. Tikai tādā veidā jūs varat sasniegt vēlamos rezultātus, pārraudzīt savu stāvokli un veselību, un, protams, aizmirst par diabētu kā slimību, kas traucē dzīvošanai.

Diabēts vienmēr izraisa letālas komplikācijas. Cukura līmenis asinīs ir ļoti bīstami.

Ludmila Antonova izskaidroja diabēta ārstēšanu. Lasīt pilnu

Live lieliski!

Mīti par diabētu. Live lieliski! Izlaišanas fragments no 2016. gada 14. janvāra

Iegult video kodu

Iestatījumi

Spēlētājs automātiski startēs (ja tas ir tehniski iespējams), ja tas ir redzams lapā

Spēlētāja lielums tiks automātiski pielāgots lapā esošā bloka lielumam. Attēla attiecība - 16 × 9

Pēc izvēlētā video atskaņošanas atskaņotājs atskaņos video atskaņošanas sarakstā.

Diabēts ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām Krievijā, un tās draudi ir, ka tas sākumā ir asimptomātisks. Pasaules Diabēta dienā endokrinologs atbildēs uz skatītāju jautājumiem un izkliedēs dažus populāros ar diabētu saistītos mītus - piemēram, vai cukura diabētiķi var lietot cukuru, bet vai griķi pazemina glikozes līmeni asinīs.

Skatieties ar to

Populārākie

Ieteikt

Jaunākie atjauninājumi

Mani abonementi ir:

© 1996-2019, Channel One. Visas tiesības aizsargātas.
Pilnīga vai daļēja materiālu kopēšana ir aizliegta.
Ar saskaņotu materiālu izmantošanu šajā vietnē ir nepieciešama saite uz resursu.
Kodu ievietošanai blogos un citos resursos, kas ievietoti mūsu tīmekļa vietnē, var izmantot bez koordinācijas.

Pārraides straumes tiešraide internetā bez piekrišanas ir stingri aizliegta.
Apraide ir iespējama tikai tad, ja izmantojat atskaņotāju un pirmās kanāla tiešsaistes apraides sistēmu.
Pieteikums raidījuma organizēšanai.

Fona pirmā kanāla tel. +7 (495) 617-73-87

Programma “Live Healthy” no 11/14/2018: garšīga dzīve. Diabēts

  • Gagik Galstyan - Nacionālā endokrinoloģijas medicīnas centra diabēta institūta direktors
    Tālrunis: 8 (495) 500-00-90

Cornelia Mango ieradās studijā. Viņai ir 1. tipa diabēts.

Ja jūs nedarīsiet neko ar diabētu, cietīs šādi orgāni:

  1. Tīklene (diabēts ir galvenais akluma cēlonis)
  2. Smadzenes (diabēta dēļ persona var attīstīties insultu)
  3. Nieru slimība (diabēts ir visizplatītākais nieru mazspējas cēlonis 21. gadsimtā)
  4. Kuģi un nervi (diabēta risks ir ļoti augsts ekstremitāšu amputācijai)

Papildus cukura līmenim asinīs cilvēkam ir jāzina viņa glikozētais hemoglobīna līmenis.

Glikozēts hemoglobīns palīdz noteikt cukura kontroles apjomu, kāds cilvēkam ir bijis pēdējo 3 mēnešu laikā.

Ja jūs pareizi ārstējat diabētu, jūs varat dzīvot kopā ar šo slimību, kas ir pilna ar dzīvību. Šī slimība nav kontrindikācijas darbam.

Diēta no Elenas Malyshevas ar diabētu

Cukura diabēta uztura nozīme ir mazāka nekā ārstēšana ar narkotikām. Ar vieglu otrā tipa slimības gaitu var uzturēt normālu cukura līmeni asinīs pat bez tabletes, labojot diētu. Ja insulīnatkarīgais diabēta diēta, protams, neaizstāj insulīnu, bet tas ir nepieciešams arī pacienta normālai labklājībai un komplikāciju profilaksei.

Sistēmas būtība

Šāda veida terapeitiskā uztura mērķis ir koriģēt ķermeņa svaru un vienlaikus piesātināt organismu ar noderīgiem vitamīniem un minerālvielām. Ar šo diētu jūs varat veiksmīgi tikt galā ar augstu asinsspiedienu un augstu holesterīna līmeni asinīs. Elena Malysheva iesaka izmantot visus ēdienus daļēji, tas ir, mazās porcijās visu dienu, lai pārtika būtu labāk uzsūcas un pārmērīga slodze uz aizkuņģa dziedzeri netiek radīta.

Pārtikas dienas likme ir labāk sadalīt ar 5-6 ēdienreizēm. Tas novērsīs ilgstošus pauzes starp ēdienreizēm un strauju cukura līmeņa pazemināšanos asinīs. Turklāt bada sajūta ar šādiem īsiem intervāliem nebūs laika smagi spēlēt, un tāpēc nav kārdinājuma ēst vairāk, nekā vajadzētu.

Neatkarīgi no cukura diabēta veida, labāk nav ēst pacientus ar augstu kaloriju daudzumu. Pat ar pareiziem glikēmijas indeksa un uzturvērtības aprēķiniem šādi ēdieni uzliek slodzi uz gremošanas orgāniem un aizkuņģa dziedzeri, kas jau ir vājināts no diabēta. Ēdieni ar zemu kaloriju saturu ir vieglāk sagremojami un palīdz zaudēt svaru, nezaudējot svarīgās bioloģiski aktīvās sastāvdaļas.

Turklāt pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu ir svarīgi ievērot šos noteikumus:

  • ierobežot sāls un garšvielu daudzumu pārtikā;
  • novērst taukainus pārtikas produktus;
  • neizlaist brokastis, pusdienas un vakariņas;
  • ēst līdzsvarotu un dabisku pārtiku.

Pievienojot diētai neparastu vai jaunu produktu, ieteicams uzraudzīt organisma reakciju ar glikometru. Ja cukura līmenis asinīs ir normālā diapazonā, tad šāda veida pārtiku var viegli ievadīt ikdienas izvēlnē.

Brokastis, pusdienas un vakariņas

Pirmās brokastis saskaņā ar Malysheva diētas principiem jāsāk ne vēlāk kā 8:00. Tas ir optimālais laiks, kad ķermenis jau ir nomodā un parasti var absorbēt barības vielas. Kā rīta maltīte ir labāk dot priekšroku ūdenī vārītiem putraimiem. Pievienojiet cukuru, pienu vai saldinātāju nav ieteicams.

Labība satur lēnus ogļhidrātus, kas ilgu laiku nodrošina sāta sajūtu un nerada pēkšņas cukura līmeņa asinīs izmaiņas. Graudaugu papildinājumi var būt nesaldināti augļi vai neliels grauzdiņš, kas izgatavots no pilngraudu maizes, šķēle ar zemu tauku saturu.

Pusdienas ir vieglas uzkodas laiks. Šim nolūkam ir ideāls stikls ar zemu tauku saturu kefīru vai bumbieri. Alternatīvas iespējas var būt glāze tomātu sulas, apelsīna vai ābola. Ēdināšana pārtikā, kas satur taukus šajā dienas laikā, ir nevēlama. Tāpēc pusdienām nav piemērotas olas, rieksti un siers cilvēkiem, kas ir diabēta diabēta slimnieki.

Pusdienām diabētiķiem ir jāēd īgākie ēdieni. Ēdienkartē ir jābūt dārzeņiem. Tā var būt biešu un burkānu salāti, svaigi gurķi un tomāti, cepti baklažāni (bez sviesta) vai kāpostiem. Vārīta vista vai tītara gaļa un neliela daļa ēdienreizes (griķi, brūnie rīsi) ir ideāls kā galvenais ēdiens. No dzērieniem pusdienlaikā jūs varat ēst nesaldinātu kompotu, kas pagatavota no žāvētiem augļiem vai augļu sulas no jāņogām, dzērvenēm, mellenēm.

Pēcpusdienas uzkodas laikā jūs varat atļauties ēst nedaudzus riekstus un dažus augļus. Tie var būt Indijas rieksti, mandeles, valrieksti un Brazīlijas rieksti, lazdu rieksti. Tām jābūt neapstrādātām, grauzdēti rieksti nevar tikt lietoti slimniekiem pat nelielos daudzumos.

Vakariņās labāk ir ēst barojošu, bet tajā pašā laikā viegli sagremot ēdienu. Tās var būt ķirbju vai zirņu krējuma zupas, vārītas vistas ar provansiešu garšaugiem un griķi, tvaicētas zivju kotletes utt. Pildīti kāposti ar dārzeņu pildījumu vai malto vistas gaļu ir arī laba iespēja kompleksai vakariņai, kas neizraisa smagumu kuņģī.

Pirms gulētiešanas diabētiķiem ir nepieciešams dzert glāzi vājpiena jogurta vai ryazhenka. Šādiem cilvēkiem nav iespējams gulēt ar spēcīgu bada sajūtu, tāpēc ieteicams dzert skābo piena dzērienus apmēram divas stundas pirms miega.

Aizliegtie produkti

Uztura uztveršana ir svarīga, lai uzzinātu par nevēlamiem pārtikas produktiem, kas ir pilnībā jāizņem no uztura. Tie ietver:

  • pusfabrikāti;
  • kečups, majonēze un citas veikalu mērces;
  • kūpināta gaļa un desas;
  • cukurs, konfektes, šokolāde;
  • saldie miltu izstrādājumi, cepumi;
  • zivis un gaļas konservi.

Pirms pārejas uz uzturu uz Malysheva diētas diabēta principiem, pacientam ir jākonsultējas ar endokrinologu. Dažās situācijās tas var būt kontrindicēts, tāpēc nevar mainīt paša ārsta ieteikto izvēlni. Papildus diētai, lai uzturētu optimālu veselību, jums regulāri jāiesaistās vieglā fiziskā audzināšanā un ikdienas pastaigāties svaigā gaisā.

Malysheva diabēts

Elena Malysheva: „Bitter problēmas salda dzīve” - tas ir tas, ko dr. Halimovs saka par diabētu. Šī slimība plūst bez simptomiem un beidzas ar gangrēnu. Dr Halimovs ir viens no slavenākajiem diabētologiem valstī. Viņš ir arī medicīnas pulkvedis, viņš zina, kā pasargāt jūs no diabēta. Viņa zināšanas pret gangrēnu un diabētu. Mēs saprotam problēmu ar profesoru Halimovu.

Elena Malysheva: Labi draugi Yuriy Shavkatovich Halimov stāv man blakus, viņš strādā militārajā medicīnas akadēmijā, vecākajā klīniskajā un izglītības medicīnas iestādē mūsu valstī. Un šodien mēs runāsim par cukura diabētu - mūsu gadsimta visbiežāk sastopamo slimību, kas cieš no daudziem cilvēkiem.

Šodien mēs izmērījām visu studijas skatītāju glikozes līmeni asinīs. Daudziem ir nedaudz virs normas, vienam ir cukurs 16 mmol / l ar ātrumu zem sešiem. 5,5 mmol / l tiek uzskatīts par ideālu. Tomēr lielākā daļa cilvēku neapzinās, ka ir palielinājuši cukuru. Šeit ir šāda situācija - "Diabēts - asimptomātiska slimība"

Herman Gandelman: Šodien, no mūsu skatītājiem, mēs aicināsim Nīnu runāt par diabētu.

Jurijs Halimovs: Es vēlos piebilst, ka mēs varam runāt par bez simptomiem. Tā kā jebkurš glikozes līmenis asinīs, kas pārsniedz 13 mmol / l, jau izpaužas kā slāpes sajūta, palielināts urinācija, vispārējs vājums, sausa āda, nieze. Tāpēc, runājot par absolūti asimptomātisku slimības gaitu, ir taisnība, kad cukura līmenis ir no 6 līdz 10-11 mmol / l. Šī ir šīs slimības galvenā vaina.

Elena Malysheva: Tas ir, kad cukurs ir divreiz lielāks nekā parasti, cilvēks joprojām jūtas labi. Bet uz virsmas mēs varam teikt, ka cilvēkam ir augsts diabēta risks. Pastāstiet man, kā mūsu Ninas medicīnas dienesta pulkvedis, kas sver vairāk nekā 140 kilogramus, kāds ir risks saslimt ar diabētu?

Jurijs Khalimovs: Es domāju, ka šeit mēs runājam par ķermeņa masas indeksu, kas pārsniedz 40. Tas nozīmē tā saukto trešā pakāpes aptaukošanos, kas prasa būtiskas izmaiņas dzīvesveidā. Protams, jo lielāks ir aptaukošanās līmenis, jo lielāks ir diabēta risks.

Herman Gandelman: Tātad diabēts ir tikai laika jautājums. Ja jūs nemainīsiet dzīves veidu, tad īstermiņā mēs ar jums saņemsim diabētu.

Elena Malysheva: Tātad, Yuri Shavkatovich, augsts cukura līmenis asinīs, kā tas ir bīstams mūsu kuģiem?

Jurijs Halimovs: Tagad ir pieņemts domāt, ka diabēts nav ātrs, bet lēns slepkava. Kāpēc es to saku, jo mirstība, kas saistīta ar hiperglikēmisko komu, ir neliela daļa diabēta pacientu mirstības struktūrā. Galvenais mirstības cēlonis diabēta slimniekiem ir sirds un asinsvadu slimības, kuru risks ir 2-3 reizes lielāks nekā pacientiem ar cukura diabētu. Tas ir pirmais insults un sirdslēkme.

Elena Malysheva: Un kas notiek ar kuģiem, Yuri Shavkatovich?

Jurijs Halimovs: Cukurs sabojā asinsvadu sienu, padara nelielas plaisas tajās, kur attiecīgi holesterīns skriejas un veido aterosklerotisku plāksni. Šo plākšņu dēļ asinsvadi sašaurinās, un dažās jomās trūkst asinsrites. Tas ir diabēts, tas ir lēns slepkava, bet taisnība.

Elena Malysheva: Tagad aplūkosim orgānus, kas ir diabēta mērķis. Yuri Shavkatovich, ko mēs esam, ietekmē paaugstināts cukurs.

Jurijs Halimovs: Klasiski, trīs orgāni cieš no diabēta. Pirmais no tiem, protams, ir nieres, tādā gadījumā mums ir diabētiska nefropātija. Otrais orgāns ir acis, kurās bojāti tīklenes kuģi, un mums ir diabētiskā retinopātija, kas būtībā ir puse no akluma gadījumiem visā pasaulē.

Herman Gandelman: Tiek uzskatīts, ka visizplatītākais akluma cēlonis pasaulē ir diabēts. Cukurs vienkārši nogalina tīkleni, rodas jaunas asinsvadu formas, rodas asiņošana, notiek tīklenes atdalīšanās un cilvēks kļūst akls.

Jurijs Halimovs: Nu, trešais orgāns ir mūsu smadzenes, kurās aterosklerozes dēļ rodas asinsvadu bojājumi. Un papildus asinsvadiem smadzenes pašas cieš. Līdz ar to bieža izteiktas demences biežums cilvēkiem ar diabētu.

Elena Malysheva: Tātad mums ir divi punkti. Pirmais ir tas, ka notiek asinsvadu oklūzija un palielinās insulta risks. Un, otrkārt, vispirms sākas diabētiskā encefalopātija, tā sauktā mazā stulbība pacientiem un pēc tam pilnīga demence.

Elena Malysheva: Un tagad aplūkosim, kā tikt galā ar šo slimību. Diabēts - to var izārstēt. Saskaņā ar statistiku vairāk nekā 30% cilvēku ir cukurs virs 6, ar likmi 5,5.

Jurijs Halimovs: Un mūsu valstī vairāk nekā 4 miljoni cilvēku cieš no diabēta, lai gan saskaņā ar ekspertu aplēsēm šis skaitlis ir aptuveni 10 miljoni. Tā kā vairāk nekā puse cilvēku nenovērtē savu cukuru un nezina, ka tie ir paaugstināti. Ko situācija pasaulē.

Elena Malysheva: Paskatīsimies uz mūsu Nīnu, kā izskatās cilvēks ar diabētu. Ārēji viņi gandrīz ir pilns ar cilvēkiem. Tātad, Yuri Shavkatovich, kur sākt ārstēšanu?

Jurijs Halimovs: Nu, vissvarīgākais jautājums, protams, ir mainīt dzīves veidu, modificēt to. Mēs arī iesakām, lai visiem mūsu pacientiem būtu jauns līdzeklis, lai samazinātu cukura līmeni asinīs - tas ir DIANOT, kas ļauj normalizēt cukura līmeni bez fiziskas piepūles un bez stingra diēta. Šī narkotika ir nokārtojusi visus klīniskos pētījumus, un tai ir visi nepieciešamie kvalitātes sertifikāti.

Elena Malysheva: Es vēlos piebilst, ka zāles DIANOT ir organisks līdzeklis pulvera veidā. Tās galvenā sastāvdaļa ir inulīns, kas iegūts no auga "Jerusalem tapinambur". Tas ir izmantots gadsimtiem austrumu medicīnā, lai normalizētu cukura līmeni asinīs. Pēc daudziem pētījumiem mūsdienu zinātne ir pierādījusi šīs polisaharīda efektivitāti cīņā pret 2. tipa diabētu. Un pats galvenais - inulīns kombinācijā ar L-arginīnu palīdz atjaunot aizkuņģa dziedzera šūnas, kas ražo insulīnu!

Jurijs Halimovs: Dianot ir vienīgais papildinājums, kas balstīts uz šo izrakstu. Otrā tipa diabēta gadījumā tas samazina glikozes līmeni asinīs, samazina vai pilnībā likvidē (vairāk nekā 20% pacientu) vajadzību pēc hipoglikēmiskām zālēm, stiprina asinsvadus un regulē vielmaiņu.

Elena Malysheva: Ja mēs runājam par zāļu iedarbību, tad tas ir divu fāžu aģents, kas nodrošina visu aktīvo vielu kompleksa plūsmu asinīs. Tā restartē organisma hormonālās un imūnās sistēmas, darbojoties kā sava veida katalizators. Tā rezultātā organisms sāk ražot savu insulīnu. 93% cilvēku pēc šīs narkotikas lietošanas mēneša laikā insulīnu ražo ķermenis un bez tās. Tad jums tikai jākontrolē situācija un recidīva laikā jāatkārto ārstēšana.

Elena Malysheva: Es gribētu teikt, ka "noslīkšanas cilvēku glābšana ir paši noslīkušo cilvēku darbs." Nesāciet savu slimību. Diabēts jebkurā laikā var izraisīt nāves procesus jūsu organismā - no gangrēnas līdz demencei un galu galā izraisīt nāvi. Tas ir kā dzīvot un zinot, ka kaut kur virs jums vienmēr ir celta giljotīna, kas jebkurā brīdī var nolaisties un nogriezt galvu. Saskaņā ar mūsu statistiku diabētiķi vidēji dzīvo 23 gadus mazāk nekā veseliem cilvēkiem. Dianot ļauj atbrīvoties no slimības un pievienot šos 23 gadus savai dzīvei.

Oriģinālo narkotiku, kas paredzēts otrā tipa "DIANOT" diabētam, var pasūtīt tikai oficiālajā tīmekļa vietnē, kas ir publicēta zemāk. Šim produktam ir visi nepieciešamie sertifikāti un tiek pārbaudīta efektivitāte. Krievijā, daudz viltojumu, pasūtot, ka jums nav efekta.

Elena Malysheva: Kā redzat, mājās ir ļoti viegli izārstēt diabētu. Es jums atgādinu, ka jūs varat pasūtīt narkotiku Dianot tikai oficiālajā tīmekļa vietnē.

Elena Malysheva: "Brīnumi notiek! Cīņa pret diabētu ir pasludināta par atklātu."

Sveiki, mans dārgais!
Jau daudzus gadus man ir parādījies jūsu televizoru ekrānos katru dienu un vairāk nekā reizi, kad mēs runājām par diabēta problēmām. Daudz ir teikts par diabēta ārstēšanu! Būtībā - tas ir zema ogļhidrātu diēta un priecīgs vingrinājums - šie pasākumi ir ļoti noderīgi, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs 2. tipa cukura diabēta gadījumā. Mēs, mūsu programmā, bieži runājam par operācijām un medicīniskām procedūrām, bet ļoti reti ietekmē tautas metodes. Turklāt ne tikai vecmāmiņu receptes, bet gan tas, ko viņi atzina zinātnieku aprindās, un, protams, mūsu televīzijas skatītāji. Šodien mēs runāsim par DiabeNot dziedināšanas kapsulām.

Protams, tagad jūs zaudējat, kādas citas dziedināšanas kapsulas varam runāt diabēta ārstēšanā? Ja atceraties, pirms vairākiem jautājumiem es jums pastāstīju par ķermeņa atjaunošanās iespēju, rīkojoties uz dažiem mūsu ķermeņa šūnu receptoriem. Tātad, lai izārstētu diabētu un ne tikai, jums ir jāuzsāk "atgriešanās" process, tas ir, jāatgriež šūnas sākotnējā stāvoklī. Galu galā, medicīna lielākoties ir cīņa ar izmeklēšanu. Un ir nepieciešams novērst cēloni un atgriezt ķermeni tā sākotnējā stāvoklī. Tieši tāpēc, pēc tam, kad ir ievadītas pareizas Diabenot sastāvā esošu vielu devas, gandrīz visi pacienti jūtas viegli, it kā tie būtu jauni.

“Diabenot” kapsulas palīdz tikt galā ar tik nopietnu slimību kā diabēts. Diabēts var rasties no nestabilas vielmaiņas un nepareizas šūnas. Galu galā, kad mums ir problēmas, diabēts iznīcina ķermeni, un, kad viss ir labs, ķermenis nokļūst tonī. Tas nozīmē, ka visa sistēma tieši ietekmē ķermeņa stāvokli. Un šis savienojums palīdz efektīvi tikt galā ar šo slimību.

Un kā tas darbojas? Es paskaidrošu. DiabeNot ir 2 kapsulas ar atšķirīgu darbības ilgumu. Pirmā kapsula ātri izšķīst un novērš hiperglikēmisko efektu. Otrais ir absorbēts lēni un stabilizē pacienta stāvokli. Īpaša diēta un DiabeNot kombinācija palielina diabēta iznīcināšanas iespējas. Zāles stimulē aizkuņģa dziedzera beta šūnas, stimulē insulīna sintēzi, palīdz attīrīt asinis, limfas un aknu šūnas no tauku un olbaltumvielu sadalīšanās produktiem, kā rezultātā koriģē cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs un aknu un smadzeņu šūnu deģenerāciju.

Šobrīd ir vienīgais oficiālais izplatītājs Krievijā, kas pārdod “Diabenot”, šeit ir oficiālā uzņēmuma mājas lapa.

Mūsu kanālā un citiem ir daudz runāt par „Diabenot”. Un laba iemesla dēļ es jums saku! Tas nav kaut kas parasts līdzeklis no aptiekas, bet gan unikāla retākās un jaudīgākās dabiskās dziednieciskās vielas. „Diabenot” pierādīja savu efektivitāti ne tikai pacientiem, bet arī zinātnei, kas to atzina par efektīvu narkotiku. 10 gadu ilgā klīniskā pētījuma rezultāti liecina, ka 75% pacientu pārbaudīja glikozes līmeni asinīs. 68% pacientu tika atjaunoti vielmaiņas procesi, kas noteica endokrīno, sirds un asinsvadu un gremošanas sistēmu darbību. Diabēts 30 dienu laikā nonāk remisijā. Galvenais ir stingri sekot instrukcijām!

Mēs uzaicinājām studiju Olga Kriļovu, vienu no tūkstošiem pacientu, kuriem palīdzēja „Diabenot”:

Olga Krylova: „Katru dienu es jutos labāk. Diabēts atkāpās no lēcieniem un robežām! Turklāt ķermenī bija vispārējs uzlabojums: čūla apstājās, es varēju atļauties ēst gandrīz visu, ko gribēju. Es ticēju! Es sapratu, ka man vienīgais izeja! Tad viss beidzās, galvassāpes aizgāja. Kursa beigās es stabilizēju cukuru! Galvenais šajā terapijā ir sarežģīts efekts, bet klasiskā ārstēšana nenovērš pirmo slimības cēloni, bet tikai cīnās ar ārējām izpausmēm. iabenot ”ATJAUNO ORGANISMU, bet mūsu ārsti vienmēr aizmiguši ar sarežģītiem un nesaprotamiem terminiem un vienmēr cenšas virzīt dārgus preparātus, kas nav noderīgi... Kā jau teicu, es to visu mēģināju”

Elena Malysheva: "Olga, pastāstiet mums vairāk par ārstēšanas procesu!"

Olga Krylova: “Es no šīs vietnes pasūtīju“ Diabenot ”. Lai to iegūtu, aizpildiet savu informāciju vietnē, atstājiet darba tālruņa numuru, lai viņi varētu ar jums sazināties un apspriest detaļas. Es saņēmu Diabenot pēc 4 dienām, tas bija slēgtā aploksnē, bez Rīks maksā penss, salīdzinot ar cenu, ko es pavadīju ārstēšanai, un būtu iztērējis vēl vairāk, ja man nebūtu pasūtījis šo Diabenot! Ir instrukcijas, lai jūs varētu viegli to izdomāt. Pēc pirmās devas, jūs varat sajust uzlabojumus. Jūs mani sapratīsiet. "

Elena Malysheva: "Paldies Olgai, mūsu operatori publicēs saiti uz Diabenot tīmekļa vietni, lai pasūtītu."

Kā redzat, ceļš uz veselību nav tik grūti. Šeit var pasūtīt “Diabenot”. Šī ir oficiālā vietne.

Oriģinālo “Diabenot” var pasūtīt tikai oficiālajā tīmekļa vietnē, kas ir publicēta zemāk. Šim produktam ir visi nepieciešamie sertifikāti un tiek pārbaudīta efektivitāte. Krievijā, daudz viltojumu, pasūtot, ka jums nav efekta.